دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بنیاد شهید و امور ایثارگران
مدیر دفتر فرهنگ و مطالعات پایداری حوزه هنری:
مدیر دفتر فرهنگ و مطالعات پایداری حوزه هنری گفت یکی... از مشکلات مهم فروش و ضعف آثار دفاع مقدس مسئله... روایت است ...
به گزارش آوای خزر از ساری محمد قاسمی پور در... همایش « هم تبار قلم» با هدف تجلیل از نویسندگان... و پژوهشگران که در موزه شهدای "قراخیل" قائمشهر برگزار شد... با اشاره به ویژگی های برجسته رزمندگان مازندران لازمه انعکاس...
کد خبر: ۴۱۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۵


آمنه ملکی حمید ساروخانی و مهدی اسدی تبار به عنوان... داوران بخش عکس و پوستر نخستین فصل واره فرهنگی و...
به گزارش آوای خزر طی احکامی از سوی دبیر نخستین... فصل واره فرهنگی و هنری « ایثار» آمنه ملکی حمید... ساروخانی و مهدی اسدی تبار داوری آثار بخش عکس و... پوستر این فصل واره را عهده دار شدند آمنه ملکی...
کد خبر: ۴۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
همزمان با مراسم یازدهمین پاسداشت ادبیات جهاد و مقاومت به... صورت سراسری از تقریظ رهبر انقلاب اسلامی بر کتاب تنها... گریه کن به مناسبت هفته کتاب و کتابخوانی در مازندران... رونمایی شد ...
به گزارش آوای خزر به نقل از روابط عمومی اداره... کل فرهنگ وارشاد اسلامی مازندران صبح امروز در مراسمی که... به منظور آیین رونمایی از کتب وتجلیل نویسندگان دفاع مقدس... و مراسم رونمایی آنلاین کتاب " تنها گریه کن "...
کد خبر: ۴۱۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰


بیشتر معاونان و روسای سازمان ها از چهار دانشگاه تهران... شهید بهشتی تربیت مدرس و امام صادق ع انتخاب شده...
به گزارش آوای خزر بررسی اعضای دولت سیزدهم که توسط... سید ابراهیم رئیسی انتخاب شده اند و احتیاجی به گرفتن... از نظر پراکندگی جغرافیایی از نقاط مختلف کشور در میان... آنان حضور دارند و از لحاظ محل تحصیل بیشتر معاونان...
کد خبر: ۳۹۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


نمایشگاه دفاع مقدس مازندران/
نمایشگاه "ما مقتدریم" به مناسبت چهل و یکمین سالگرد دفاع... مقدس در ساری گشایش یافت "مروارید گلگون" یکی از غرفه... های شلوغ متعلق به دانشگاه نیروی دریایی ارتش است که... آموزش تیراندازی در آن مورد توجه خانواده ها قرار گرفته...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد نمایشگاه دستاوردهای دفاع مقدس با... عنوان "ما مقتدریم" در مرکز فرهنگی و موزه دفاع مقدس... مازندران واقع در ساری &ndash جاده گلما &ndash حاشیه پل... و عکس در روز افتتاحیه بازدید کردم غروب جمعه اما...
کد خبر: ۳۸۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


دستگاه ها و فرمانداری های برتر اجرایی مازندران در جشنواره... شهید رجایی تجلیل شدند ...
به گزارش آوای خزر برگزیدگان جشنواره شهید رجایی سال ۱۴۰۰... استان مازندران امروز با حضور نماینده ولی فقیه در استان... و استاندار مازندران معرفی شدند رئیس سازمان مدیریت و برنامه... اجرایی استان گفت این جشنواره در راستای وظیفه سازمان مدیریت...
کد خبر: ۳۸۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴


هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران از امضای تفاهمنامه با بنیاد شهید... و امور ایثارگران برای حمل رایگان دارو از آلمان به...
به گزارش آوای خزر آقای حسین جهانی مدیرکل روابط عمومی... هما در این باره گفت با هدف تسهیل واردات برخی... از دارو های موردنیاز جانبازان و ایثارگران معزز تفاهم نامه... همکاری بین هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران و بنیاد شهید و...
کد خبر: ۳۸۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


آوای خزر/ نبرد از آخرین روز بهمن ۹۸ شروع شد... حالا ۵۲۲ روز از وقتی که اولین موارد فوت ناشی... از کرونا در کشور شناسایی شد می گذرد و دراین... مدت میلیون ها نفر مبتلا شدند وبیش از ۱۰۰ هزار...
کد خبر: ۳۷۸۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۱


مدیر کل بنیاد شهید و امور ایثارگران مازندران در آستانه... 17 مرداد روز خبرنگار این روز را به اصحاب رسانه... استان و کشور تبریک گفت ...
به گزارش آوای خزر به نقل از ایثار واحد مازندران... مدیر کل بنیاد شهید و امور ایثارگران مازندران به مناسبت... فرا رسیدن 17 مرداد روز خبرنگار پیام تبریکی را صادر... کرد که به این شرح است خبرنگاران تجسم امانت و...
کد خبر: ۳۷۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


در راستای کاهش مراجعه حضوری جامعه هدف به شعب و... تسهیل دسترسی به خدمات بانکی اعطای تسهیلات به ایثارگران به... صورت غیرحضوری می شود ...
به گزارش آوای خزر برات کریمی مدیر عامل بانک دی... رسانی به خانواده های معزز شهدا و ایثارگران دانست و... گفت با حمایت های صورت گرفته از سوی بنیاد شهید... و امور ایثارگران و راه اندازی میزهای خدمت در مراکز...
کد خبر: ۳۶۲۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۰